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Home / OneDrive1 (D) / ballet / 恋舞舞蹈（1—10级） / 视频示范（1—10级） / 03级 / 第三年第一学期

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1_提压腕_1080p.mp4 2024-06-29 22:50:08 3.05 MB
10_地面慢抬旁腿25度_1080p.mp4 2024-06-29 22:50:10 3.77 MB
11_绷脚开合腿_1080p.mp4 2024-06-29 22:50:11 4.45 MB
12_勾脚开合腿_1080p.mp4 2024-06-29 22:50:10 3.99 MB
13_地面压小胯_1080p.mp4 2024-06-29 22:50:09 2.86 MB
14_把杆压小胯_1080p.mp4 2024-06-29 22:50:09 2.3 MB
15_仰卧两头起_1080p.mp4 2024-06-29 22:50:08 3.56 MB
16_肩倒立-开范儿_1080p.mp4 2024-06-29 22:50:08 3 MB
2_毛巾过肩_1080p.mp4 2024-06-29 22:50:07 3.2 MB
3_把杆压肩_1080p.mp4 2024-06-29 22:50:07 2.52 MB
4_抓鞋过肩_1080p.mp4 2024-06-29 22:50:07 3.92 MB
5_把杆吊胸腰_1080p.mp4 2024-06-29 22:50:06 1.6 MB
6_站吊胸腰_1080p.mp4 2024-06-29 22:50:06 3.28 MB
7_站吊胸腰两人一组_1080p.mp4 2024-06-29 22:50:06 3.34 MB
8_地面慢抬前腿25度_1080p.mp4 2024-06-29 22:50:05 4.27 MB
9_地面慢抬前腿90度_1080p.mp4 2024-06-29 22:50:05 4.18 MB
2025-12-05 13:42:32 Friday 216.73.216.115 Runningtime:0.016s Mem:470.98 KB